«
10 способов стать правильным человеком и впасть в депрессию

10 способов стать правильным человеком и впасть в депрессию

10 способов как впасть в депрессию и стать хорошим человеком.

  1. Забудьте о себе. Будьте альтруистом, думайте только о  близких и не очень  людях. Именно этому же вас  учили в детстве? Вы должны заботится о близких. А что ваша жизнь летит кувырком – не важно.
  2. Иметь много обязанностей – эта основа жизни взрослого, уверенного в себе человека. Всегда делайте то, что нужно. Особенно, если это нужно вашим близким. Кредиты, ипотеки крепко вас удержат на земле. А постоянное чувство вины не даст вам забыть, о том что вы должны друзьям или родственникам.
  3. Сдержанность и спокойствие. Вот ваш девиз. Не прилично  выражать чувства, особенно негативные. Если вы обижены или злитесь  - не вздумайте об этом говорить и тем более обсуждать. Это нехорошо и не принято. Все держите в себе.
  4. Вам же говорили в школе, что скромность украшает человека? Не вспоминайте о своих достижениях и достоинствах. Это хвастовство и, вообще, мелко. Постоянно критикуйте себя, думайте, что можно было бы сделать лучше. Постоянное неудовлетворение и недовольство собой приведут вас к новым вершинам, заставят больше трудиться.  Будьте перфекционистом, стремитесь в совершенству. И не только в своих делах, но и не давайте близким застрять в посредственности.
  5. Друзья обязаны помогать друг другу. И если друг просит вас встретить его в аэропорту в 4 утра – вы обязаны его встретить. Зачем же ему тратить деньги на такси или ждать целый час  когда откроется метро? У него же есть вы. И ничего, что у вас с утра важное совещание и надо иметь свежую голову – дружба важнее. А если вы все-таки смогли сказать «нет», то почувствуйте  себя виноватым, и вообще, чаще извиняйтесь за все. Вдруг вы кого-то случайно обидели?
  6. Зачем иметь собственное мнение и свою позицию? Это  приведет  только к лишним спорам. Поэтому лучше со всеми и во всем соглашаться.  Можно даже одновременно  с противоположными точками зрения.
  7. Мы живем в социуме, поэтому мнение других людей очень важно. Постоянно думайте, как вы выглядите в глазах других.  Что коллеги говорят о вашем ремонте и машине?  Соответствуйте! Как, вам 40 и вы не женаты??? Срочно спросите совета у старушек около подъезда.
  8. Вы ответственны за все, происходящее в вашей жизни. Вы же взрослый человек, должны все контролировать. Что будет есть ваш муж на обед, надел ли он с утра свежую рубашку, выпила ли мама свое лекарство,  принесли ли пожилой соседке пенсию, собрали ли на работе деньги на подарок на день рождения шефа? Кстати, на работе вы должны брать на себя вдвое больше ответственности – за все проекты, за климат в коллективе и за настроение шефа.
  9. Не вздумайте защищаться, будьте жертвой. Хулиган же не виноват в том, что вырос таким. Это общество его таким вырастило. Пожалейте его и отдайте кошелек. А если в метро вас лапает пьяный мужик – так это он от неустроенности жизни. Пригласите его лучше домой, накормите и поймите его ищущую душу.
  10. Ну и самое главное – мы живем в очень опасном мире. Постоянно думайте о террористах, маньяках, убийцах и насильниках. Будьте всегда настороже. Да и в жизни может случится что угодно. Поэтому лучше же, конечно, вообще не выходить из дома, но коль это невозможно, то надо принимать меры. Поэтому - тщательнее все планируйте, контролируйте и организуйте. Будьте начеку! Много не смейтесь, а то завтра будете плакать. Лучше не смейтесь вообще.
Смотрите также
Комментарии